Smoothie med kollagen og frukt

Prøv denne sunne smoothien med frukt og kollagen!

Kollagen utgjør mer enn 70 prosent av kroppens brusk og 90 prosent av kroppens sener og leddbånd. Når man blir eldre, produserer kroppen mindre naturlig kollagen.

Vurder å ta tilskudd av California Gold Nutrition CollagenUP, som inneholder enzymatisk hydrolyserte fiskekollagenpeptider. Den inneholder også hyaluronsyre og vitamin C for å styrke immunforsvaret.

Dette tilskuddet er enkelt å blande i juice, vann eller smoothie. Drikk denne smoothien til frokost, som et måltid på farten eller for å fylle på med energi etter en lang treningsøkt.

Ingredienser:

12 isbiter
1 skje California Gold Nutrition CollagenUP
1/2 kopp mandel-, kokos-, soya- eller melkemelk
1/2 kopp gresk yoghurt, naturell, vanilje- eller bærsmak
1/4 kopp friske eller frosne blåbær
1/4 kopp friske eller frosne jordbær
1/2 banan

Ha alle ingrediensene i blenderen i den angitte rekkefølgen. Puls i 10 sekunder om gangen til alt er godt blandet. Denne oppskriften gir en smoothie på 12 gram til én person.

 Se hele vårt utvalg av kollagenprodukter her.