Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Astragaluseller Huang Qi, er kjent som "den gule lederen" og har blitt brukt i Asia i tusenvis av år. Denne velkjente urten, som opprinnelig kommer fra Kina, Mongolia og Nord-Korea, er berømt for sin evne til å gjenopprette helsen på alle nivåer - fysisk, mentalt, følelsesmessig og åndelig.
Navnet "gul leder" gjenspeiler at roten, den delen av Astragalus-planten som er mest brukt i urtemedisin, er gul i fargen. Det gjenspeiler også Astragalus' kategorisering i den høyeste klassen av urteingredienser i tradisjonell orientalsk medisin (TOM). Astragalus er oppført i den øverste klassen av urter i klassiske medisinske tekster og regnes som en av de 50 grunnleggende urtene i tradisjonell kinesisk medisin.
Astragalus (Astragalus membranaceus) er et medlem av Fabaceae- eller ertefamilien, som er den tredje største plantefamilien i verden og inneholder mange verdifulle urter. De tusenvis av ikke-medikamentelle Astragaluses kalles ofte "melkevetter". De omfatter et bredt utvalg av spiselige, giftige og prydplanter. I tillegg til å være stor og variert, vokser denne plantefamilien over hele kloden.
Selv om Astragalus antas å ha vært brukt som medisin i Kina i minst 2000 år, dukket den først opp i den ærverdige teksten om tradisjonell kinesisk medisin (TCM) kjent som Shen Nong Ben Cao Jing (The Divine Farmer's Materia Medica Classic). Denne teksten er grunnlaget for TCM. Her er medisinplantene ordnet etter type - urt, frukt, rot osv. - og inndelt etter styrke. Astragalus er konsekvent kategorisert i den høyeste klassen av urteingredienser.
Astragalus ble endelig introdusert i Nord-Amerika i 1952. Ifølge urteeksperten Stephen Buhner ble den imidlertid ikke mye brukt før på 1960-tallet, da østlige urter ble populære blant vestlige urtemedisinere.
Astragalus er et av de mest potente immunstyrkende midlene i Østens og Vestens urtefarmakopéer, og kan tas som te, tinktur, tablett, kapsel eller suppe. Det er også en kraftig anti-aldringsingrediens i hudpleieprodukter.
Astragalus kan ha mange fordeler, blant annet mot allergi, forstoppelse, forkjølelse og øvre luftveisinfeksjoner.
Ifølge tradisjonell orientalsk medisin styrker astragalus wei qi (livsenergi), eller det beskyttende laget av energi rett under huden. I TOM bidrar styrking av wei qi til å beskytte oss mot forkjølelse. For å forebygge forkjølelse brukes astragalus ofte sammen med andre nærende og immunforsterkende urter, som hyllebær , solhatt , solhatt , solhatt og solhatt . , echinacea , reishi , maitake og shitake-sopp.
Studier tyder på at astragalus har antivirale egenskaper og kan bidra til å stimulere immunforsvaret. Den har også kraftige antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper. Det anbefales som lokalbehandling av hud til sårpleie.
Astragalus regnes som et potent adaptogen som bidrar til å beskytte kroppen mot stress og sykdom og til å skape balanse i kroppen. Det brukes ofte for å øke vitaliteten, utholdenheten og det mentale fokuset. Når du opplever stress og angst, kan astragalus brukes til å berolige og jordfeste deg, og bringe deg tilbake til en tilstand av harmoni.
Astragalus kan bidra til å øke energien og utholdenheten, både fysisk og mentalt. I TOM er astragalus en av de mest kraftfulle urtene for å øke qi, eller livskraftenergi. Det brukes ofte for å øke energien og utholdenheten når energien er oppbrukt.
Studier på humane celler tyder på at astragalus kan bidra til å fremme sunn cellereplikasjon og DNA-reparasjon. Telomerase er et unikt protein som reparerer skadede DNA-sekvenser i cellene våre. Astragalus inneholder forbindelser som har målbare telomerasestimulerende og -forbedrende effekter, noe som har blitt knyttet til økt levetid, anti-aldring og DNA-reparasjon.
Astragalus inneholder flavonoider, som er potente antioksidanter. Studier tyder på at flavonoider støtter hjertehelsen ved å bidra til å redusere blodtrykket, fremme sunne kolesterolnivåer og forbedre hjertefunksjonen.
I en velkjent studie bidro astragalus til å redusere symptomene hos personer med allergisk rhinitt eller høysnue.
Ifølge TOM beskytter astragalus lunge-qi, eller lungeenergi. Moderne forskning tyder på at astragalus støtter en sunn lungefunksjon og kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og blodstrømmen. Det gir også næring og styrker blodet på grunn av det høye innholdet av biotilgjengelig jern.
Astragalus øker qi og sirkulasjon, noe som direkte bidrar til å forbedre hudcellene og dermed hudens generelle kvalitet og utseende. Den bidrar til å gjenopprette hudens naturlige balanse ved å fjerne giftstoffer, stimulere kollagenproduksjonen, redusere betennelse, forbedre blodsirkulasjonen og regenerere hudcellene.
I hudpleieprodukter bidrar astragalus til å fremme en sunnere og mer ungdommelig hud ved å fremme sunn cellereplikasjon og redusere betennelse. Det er en av mine favoritturter når jeg formulerer hud- og kroppspleieprodukter som skal redusere aldringstegn og forbedre hudens generelle vitalitet.
Som med alle andre urteprodukter er det best med økologiske, villhøstede og viltproduserte astragalustilskudd og -produkter. Se alltid etter selskaper og formulatorer som verdsetter kvalitet og har kunnskap om riktig formulering.
I anbefalte doser har astragalus ingen alvorlige bivirkninger og kan generelt brukes trygt.
Det finnes foreløpig ingen dokumentasjon på om astragalus er trygt for ammende kvinner. Fordi astragalus kan stimulere immunforsvaret, bør de med autoimmun sykdom rådføre seg med legen sin før de tar Astragalus.
Snakk alltid med legen din før du tar medisiner, inkludert urter, for å være sikker på at de er trygge for deg og ikke interagerer med andre medisiner du tar.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Velværesenteret har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i velværesenteret er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i dette velværesenteret skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i dette velværesenteret er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
