Tarmhelse og berberin: En studie viser lovende antioksidanteffekter
Hva er berberin?
Berberin utvinnes fra berberisbusken (Berberis vulgaris), som inneholder planter som er både eviggrønne og løvfellende. Berberis finnes i Europa, Nord-Afrika, Midtøsten og i hele Asia. Bærene som produseres er en rik kilde til vitamin C , som kan bidra til å styrke immunforsvaret, hjerte-, hjerne- og hudhelsen . som kan bidra til å styrke immunforsvaret, hjerte- og karsystemet, hjernen og hudens helse .
Berberin er den aktive ingrediensen og inntas som et urtebasert næringsmiddel eller som et kosttilskudd. Det har vist seg i vitenskapelige studier å ha en rekke helsefordeler. Det brukes ofte i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) og ayurvedisk medisin, en tradisjonell helbredelsespraksis som har sin opprinnelse i India.
Hva brukes berberin til?
Berberin har blitt brukt av gamle healere for sin evne til å behandle smittsom diaré i århundrer. Den har også antioksidantegenskaper som kan bidra til å redusere betennelse og kan være gunstig i forebygging og behandling av hjertesykdom.
I tillegg kan berberin bidra til å senke blodsukkeret, bekjempe bakterier og virus og kan til og med bidra til å forhindre utvikling av polypper i tykktarmen.
Berberin og tarmhelse
Noen typer tykktarmspolypper regnes som forstadier til kreft og kan øke risikoen for tykktarmskreft hvis de ikke fjernes. Forstadier til polypper som kan utvikle seg til kreft, kalles adenomer. Det kan være en fordel å forhindre at de vokser og/eller kommer tilbake.
Tykktarmskreft kan ramme opptil 1 av 20 personer på verdensbasis, og er den tredje vanligste kreftformen hos menn og den nest vanligste hos kvinner. I 2018 ble nesten 2 millioner mennesker verden over diagnostisert med tykktarmskreft.
Risikofaktorer for tykktarmskreft er blant annet høy alder, familiehistorie, et fiberfattig kosthold, en stillesittende livsstil og visse typer tykktarmspolypper. Et sunt kosthold, regelmessig mosjon og screening for tykktarmskreft er en viktig del av forebyggingen. En studie fra januar 2020 viste at berberin kan være nyttig for å forebygge utviklingen av tykktarmspolypper.
Forskere evaluerte fordelene med Berberin mot en placebopille hos over 800 personer. Den dobbeltblinde, placebokontrollerte studien ble gjennomført ved sju sykehus i Kina. Personene i studien var mellom 18 og 75 år gamle. Forsøkspersonene var kjent for å ha hatt forstadier til kreft i tykktarmen, nærmere bestemt tubulære adenomer.
429 pasienter fikk 300 mg berberin to ganger daglig, mens 462 pasienter fikk en placebopille. Deltakerne gjennomgikk deretter en koloskopi 1 og 2 år etter at de hadde startet studien. Ved studiens slutt hadde 155 eller 36 % av dem som tok berberin, fått tilbakefall av tykktarmspolypper. I gruppen som fikk placebo, hadde 216, eller 47 %, tilbakevendende tykktarmspolypper.
Forskerne konkluderte med at de som tok berberin, hadde 23 prosent mindre sannsynlighet for å få tilbakevendende tykktarmspolypper. Ingen alvorlige bivirkninger ble registrert, selv om én prosent av berberinbrukerne rapporterte om noe forstoppelse.
Denne studien viser at berberin kan være en effektiv strategi for å redusere risikoen for å utvikle tykktarmspolypper. Det er viktig at de som er 50 år eller eldre, rådfører seg med legen sin om screeningtester for tykktarmskreft. De som har en familiehistorie, bør kanskje undersøkes før de fyller 50 år.
Referanser:
- Berberin og dets derivater: en patentgjennomgang (2009 - 2012). Singh IP, Mahajan S Expert Opin Ther Pat. 2013 Feb; 23(2):215-31
- Drug Metab Rev. 2017 May;49(2):139-157. doi: 10.1080/03602532.2017.1306544. Epub 2017 Apr 3.
- Lancet Gastroenterol Hepatol. 2020 Jan 8. pii: S2468-1253(19)30409-1. doi: 10.1016/S2468-1253(19)30409-1.
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...