Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Du smører deg inn med solkrem for å beskytte huden din, men hva om solkremen gjør mer skade enn nytte? Mange produkter som er merket som "naturlige" eller "reef safe", kan likevel inneholde kjemikalier som skader livet i havet, forstyrrer hormoner eller til og med trenger inn i blodomløpet ditt. Noen av de vanligste ingrediensene i solkrem har blitt forbudt på steder som Hawaii og Jomfruøyene på grunn av deres giftige innvirkning på korallrevene.
Før du velger din neste solkrem, er det viktig å forstå hva som egentlig er inne i tuben.
I denne artikkelen vil vi gå gjennom forskjellene mellom kjemiske og mineralske solkremer, avsløre villedende markedsføringspåstander og gi deg verktøy for å velge en virkelig tryggere solkrem. avslører villedende markedsføringspåstander og gir deg verktøyene du trenger for å velge en virkelig tryggere solkrem for kroppen din og vår blå planet.
Det finnes to typer solkremer på markedet i dag: kjemiske UV-absorberende og mineralske UV-reflekterende solkremer. Kjemiske solkremer er basert på petrokjemiske UV-absorbenter som oksybenzon, oktokrylen og oktinoxat - stoffer som er knyttet til korallnedbrytning, hormonforstyrrelser og absorpsjon i blodomløpet.
Mineralske solkremer, derimot, bruker sinkoksid eller titandioksid for å skape en fysisk barriere som hovedsakelig reflekterer UV-stråler. Selv om de generelt anses som det tryggeste alternativet for både mennesker og livet i havet, er det ikke alle mineralsolkremer som er så "revsikre" som de hevder. Noen inneholder nanopartikler eller skjulte ingredienser som butyloktylsalicylat, som fortsatt kan utgjøre en risiko for helsen din og miljøet.
Nyere forskning publisert i Journal of Environmental Contamination and Toxicology1 viser at selv små mengder av visse solkremkjemikalier, som oksybenzon og parabener, kan skape kaos i marine økosystemer. Den samme studien viste også at disse kjemikaliene er påvist i miljøet i betydelige nivåer, langt over det forskerne en gang trodde var mulig.
Oksybenzon og avobenzon, vanlige ingredienser i kjemiske solkremer, har til og med blitt funnet i produkter som er merket som biologisk nedbrytbare og "korallrevsikre". Men ikke la deg lure av markedsføringen - merkelapper gjenspeiler ikke alltid virkeligheten.
"Bruken av oksybenzonholdige produkter må vurderes nøye på øyer og i områder der bevaring av korallrev er et kritisk tema", advarer Dr. Craig Downs, hovedforfatter av studien. Kjemiske solkremer inneholder ofte flere aktive ingredienser, og mange av disse kan bioakkumuleres i kroppen og bli værende i miljøet, noe som utgjør en fare for livet i havet og potensielt kan påvirke menneskers helse.
Selv om man går over til mineralske solkremer, er det ingen garanti for at revet blir bedre. Mange formler har "naturlig" eller "revvennlig" på etiketten, men inneholder likevel nanopartikler - ultrafine partikler som er utviklet for å redusere bleking av huden, men som kan bioakkumuleres i vannlevende organismer. Med mindre det står tydelig på emballasjen at mineralene er "ikke-nano", er det tryggere å anta at formelen kan gjøre mer skade enn nytte i marine økosystemer.
Når forbrukerne ser ordet "økologisk", går de ofte ut fra at det betyr "naturlig", "sunt" og "trygt". Men i kjemien betyr "organisk" ganske enkelt karbonbasert. Denne lille teknikaliteten gjør at noen av de mest bekymringsfulle solkremkjemikaliene kan merkes som "økologiske", noe som villeder velmenende forbrukere til å tro at produktet kan være like sunt som en økologisk tomat.
Ta for eksempel oksybenzon. Med den empiriske formelen C14H12O3 er det karbonbasert, og dermed "organisk" i kjemiens øyne - men det gjør det ikke trygt for huden din eller havet. Dette kjemiske filteret har blitt knyttet til allergiske reaksjoner, hormonforstyrrelser 2 , øyeirritasjon og koralldødelighet 3 . 3 .
Og påvirkningen stopper ikke ved strandlinjen. En fersk studie viste at 85 % av morsmelkprøvene inneholdt rester av kjemiske solkrem. 4blant annet oksybenzon og oktylmetoksycinnamat. Disse kjemikaliene sitter med andre ord ikke bare på huden din - de absorberes i kroppen, og kan potensielt finne veien inn i neste generasjon før de i det hele tatt har trukket pusten for første gang.
Mange solkremer - selv de som er merket som "revsikre" - inneholder skjulte farer som siloksaner, parabener og ftalater, som blir værende i miljøet og skader livet i havet. Butyloktylsalicylat, en annen ingrediens som gir grunn til bekymring, er en inaktiv ingrediens som finnes i mange mineralske solkremer. Det forbedrer UV-absorpsjonen, noe som gir høyere SPF-nivåer, men har også vakt oppsikt på grunn av sin potensielle giftighet for akvatiske økosystemer, og anbefales ikke til bruk under graviditet.
En studie fra FDA (U.S. Food and Drug Administration) fra 2019, kjent som MuST-studien, bekreftet det mange fryktet: petrokjemiske solkremingredienser absorberes raskt i blodomløpet og overgår FDAs sikkerhetsgrenser etter bare én dags bruk. Disse kjemikaliene sitter ikke bare på huden, de trenger inn i den, noe som gir grunn til bekymring for langsiktige helseeffekter. Som et resultat av studien opphevet FDA GRASE-statusen (Generally Recognized As Safe and Effective) for alle kjemiske solkremingredienser, slik at bare titandioksid og sinkoksid fortsatt har GRASE-status. Men i stedet for å forby disse kjemikaliene inntil det var bevist at de var trygge, tillot FDA produsentene å fortsette å bruke dem i påvente av ytterligere sikkerhetsdata. Med andre ord forblir disse ingrediensene på markedet til tross for at det mangler bevis for at de er trygge ved langtidsbruk.
Den beste solkremen er den som beskytter både deg og planeten. Se etter formler som bruker ikke-nano sinkoksid eller ikke-nano titandioksid som eneste aktive ingredienser, fri for petrokjemikalier, parabener og alfabetsuppen av hormonforstyrrende filtre som oksybenzon og oktinoxat.
Ingredienslisten er langt viktigere enn markedsføringsfluffen på forsiden. Begreper som "reef safe" og "eco-friendly" er ikke godt regulert, noe som betyr at merkevarer bruker dem fritt, uavhengig av hva som faktisk er inne i pakken.
Se i stedet etter produkter som er støttet av ekte vitenskap og uavhengig validering, som de som er verifisert av Environmental Working Group (EWG) eller de som bærer Reef Protection Factor (RPF)-stempelet, en standard som er utviklet av University of Derby og International Coral Reef Institute (ICRI).
Når du velger solkremer som virkelig er trygge for revet, gjør du mer enn å beskytte huden din - du tar et standpunkt for åpenhet, ansvarlighet og helsen til den blå planeten vår. For å beskytte det vi elsker, krever mer enn bare gode intensjoner - det krever informerte valg og reell handling.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Sunnhetsportalen har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i sunnhetsportalen er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i denne sunnhetsportalen skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i denne sunnhetsportalen er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
