Avkoding av peptider: Hva de er, fordelene - og de potensielle risikoene
Viktige læringspunkter
- Peptider er korte kjeder av aminosyrer: De forekommer naturlig i kroppen og brukes også i kosttilskudd, hudpleie og forskning.
- Ulike peptider har forskjellige funksjoner: Noen er forbundet med hudpleie, muskelstøtte, restitusjon eller signalaktivitet i kroppen.
- Peptider brukes i en rekke ulike produkttyper: Pulver, kapsler, injeksjoner og topiske hudpleieformler er blant de vanligste formatene.
- Forskningen på peptider fortsetter å utvikle seg: Interessen har økt på områder som sunn aldring, fitness og kosmetiske anvendelser.
- Produktkvalitet og tiltenkt bruk kan variere mye: Peptidformler varierer med hensyn til opprinnelse, leveringsmetode og regulatorisk klassifisering.
Hvis det finnes et svar på alt innen helse og skjønnhet, kan det være peptider - men det er for tidlig å si, og de er ikke uten risiko.
Kliniske studier av peptider til terapeutisk bruk på mennesker er i sin spede begynnelse. Mye av forskningen hittil har vært utført på dyr.
"Selv om peptider har vært kjent i et århundre, er det først nylig at forskere har oppdaget enkle måter å identifisere dem på og lage dem i store nok mengder til at de er salgbare", sier Dr. Suzanne Ferree, MD, FAARM, ABAARM, overlege ved Vine Medical Associates i Atlanta og forfatter av boken Counterclockwise: Using Peptides to Renew, Rejuvenate, and Rediscover. "Så det er derfor du først nå hører om dem."
Det er i hvert fall grunnen til at du akkurat nå hører om hvordan peptider kan gjøre alt fra å hjelpe mot bakrus til å forlenge levetiden din.
Hva er peptider?
I den mest grunnleggende vitenskapelige forstand er peptider små proteiner. De binder seg til cellene dine og påvirker dem på ulike måter.
"I dette sekundet er det bokstavelig talt tusenvis av peptider som produseres av kroppen din, som signalstoffer for å utløse utallige prosesser, fra temperaturregulering og innstilling av den indre klokken til restitusjon etter treningsøkter", sier Dr. Ferree.
Peptider har ofte overlappende effekter, og ett peptid kan til og med gjøre mer enn én ting.
Du er mer kjent med kroppens peptidproduksjon enn du tror.
Ghrelin, som signaliserer sult, er et peptid. Det samme gjelder oksytocin, som stimulerer melkeslipp ved amming og knytter mor til barn og elsker til elsker (igjen kan et peptid gjøre mer enn én ting).
Peptider kan også fremstilles syntetisk. Du kjenner også til disse peptidene.
Insulin, som regulerer blodsukkeret, er den største av dem, og ble oppdaget i 1921. Insulin produseres av kroppen, men kort tid etter at det ble oppdaget, begynte også farmasøytiske selskaper å produsere insulin - en livredder for diabetikere.
Et moderne eksempel på et syntetisk peptid er Ozempic, det mest populære reseptbelagte slankemiddelet (som også hjelper diabetikere, og som har flere bruksområder - nok en gang!)
Hvordan virker peptider?
Peptider kan virke på alle mulige biologiske måter - for eksempel som hormoner eller nevrotransmittere, og kalles noen ganger for det. Oksytocin er "kjærlighetshormonet", ikke sant?
Som forventet produserer kroppen mindre av de ungdommelige peptidene og mer av de aldringsrelaterte peptidene når vi blir eldre, sier Dr. Ferree. "Så hvis vi kan erstatte de tapte peptidene med injeksjoner, kapsler, kremer eller nesespray, kan vi ofte gjenopprette kroppens mer ungdommelige funksjon."
Hvilke tilstander kan peptider påvirke?
Peptider påstås å ha makt over så mange problemer at de like gjerne kan kalles den (potensielle) sveitsiske armékniven innen helse, skjønnhet og velvære.
Her er en liste over ting peptider kan behandle, ifølge Dr. Ferree: hårtap, rynker, sexlyst og opphisselse, tretthet og energinivå, bakrus, immunforsvarets vitalitet, leddsmerter, senetilheling, generell restitusjon etter trening, humørbalanse, søvn-våkne-syklus, hjertehelse, tarmhelse, endometriose, osteoporose, vektøkning i overgangsalderen, generell vektøkning, depresjon, angst, aldring en toto, aldringssykdommene.
Peptider kan også få huden din til å bli mørkere (en brunfarge uten sol!), og lette autoimmune tilstander, inkludert multippel sklerose, revmatoid artritt og Hashimoto tyreoiditt.
Meld deg på, ikke sant? Jeg holdt meg til det ekspertkilden min fortalte, men hvis du surfer litt rundt på nettet, finner du enda flere åpenbare salgsargumenter.
Hva er den beste måten å bruke peptider på?
Den tryggeste og mest effektive måten å prøve peptidbehandling på, er å oppsøke en lege som er sertifisert i peptidbehandling. De vil vite hvilke peptider som forventes å fungere best ved behandling av bestemte tilstander og fremme bestemte resultater.
Like viktig er det at en lege kan foreskrive peptider som er FDA-godkjente, i motsetning til at du kjøper en blanding du finner på nettet. Rundt 80 peptidmedisiner er godkjent på verdensbasis per 2022. De som er godkjent av FDA, omfatter blant annet insulin, Ozempic (semaglutid), sermorelin og Vyleesi (bremelanotid), for å nevne noen.
Ofte brukes peptider på måter som ikke er godkjent for bruk, for at folk skal få de terapeutiske resultatene de ønsker.
Hva er risikoen ved bruk av peptider?
Du kan bli fristet til å se på peptider som den ultimate løsningen, men det kan være farlig. Igjen, en kvalifisert lege bør holde deg på rett kurs.
Tenk på angst og depresjon, som er "kompliserte" tilstander, påpeker dr. Ferree, men ikke desto mindre "betennelsestilstander i hjernen".
"Ett peptid, tymosin alfa-1, endrer måten betennelsesprosessen foregår på i hjernen, så når det legges til en peptidstabel, kan mye gjøres for å lindre angst og depresjon", sier hun. "Jeg foreslår ikke at de som sliter med depresjon og angst, skal slutte med de foreskrevne medisinene, men dette kan være en måte som kan hjelpe deg med å behandle det som er galt, i stedet for symptomene."
Og bruk av peptider kan medføre bivirkninger, noe kvalifisert medisinsk fagpersonell garantert vil advare om.
For eksempel kan peptider du tar for å reparere vev, bidra til å helbrede en skade (jippi!) - men også øke veksten av en svulst (definitivt ikke jippi). Med andre ord: Ulempen med at et peptid kan gjøre mer enn én ting, er at et peptid kan gjøre mer enn én ting.
Referanser:
- American Diabetes Association. (2019). En historie om det fantastiske stoffet vi kaller insulin. ADA Consumer Health Information Portal.
- Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P., & Collina, S. (2023). Peptider som terapeutiske midler: Utfordringer og muligheter i det grønne skiftet. Molecules, 28(20), artikkel 7165.
- Det amerikanske antidopingbyrået. (2021). 6 ting du bør vite om peptidhormoner: Klinisk sikkerhet, regulatoriske standarder og antidopingbestemmelser. USADAs utdanningsserie Spirit of Sport.
- Wang, L., Wang, N., Zhang, W., Cheng, X., Yan, Z., Shao, G., Wang, X., Wang, R., & Fu, C. (2022). Terapeutiske peptider: Aktuelle bruksområder og fremtidige retninger. Signal Transduction and Targeted Therapy, 7(1), artikkel 48.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Disse påstandene er ikke vurdert av Food and Drug Administration (FDA). Disse produktene er ikke ment for å diagnostisere, behandle, helbrede eller forebygge sykdom.