Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Bærekraft er ikke lenger bare et moteord, og det finnes flere endringer vi alle kan gjøre sammen for å skape en bedre planet, men også for å forbedre helsen vår.
Så mange nye merker og produkter har forbedret ingrediensene sine i det siste. Noen av dem er uten kjemikalier og konserveringsmidler for å forlenge holdbarheten - og de har også plastfri emballasje, fordi plast ikke er biologisk nedbrytbart og dessuten er giftig.
Noen merker har forsøkt å redusere sitt karbonavtrykk ved å velge biologisk nedbrytbare produkter som ikke skader oss og planeten vår.
Her er noen ting du kan prøve på din neste handletur. De er påfyllbare eller gjenbrukbare produkter - ikke noe engangsbruk eller engangsprodukter her. Og de er fullstendig biologisk nedbrytbare, inkludert emballasjen. De kan til og med hjelpe deg med å spare penger.
Prøv såpe- og sjampobarer i stedet for flytende dusjgeler, flytende håndvask og sjampo!
Jeg vokste opp med å vaske hender og kropp med såpe, men gikk fort vill da det kom flytende såper og sjampo som så mye kulere og hippere ut på den tiden, uten at jeg innså at de alle var pakket i plast som aldri ble resirkulert eller gjenbrukt. Etter så mange år er det fortsatt svært lite som resirkuleres eller gjenbrukes. Så la oss gjenoppdage såpe: for å vaske hender, kropp og hår. Personlig anser jeg såpe som en rimelig luksus, siden prisen er lav og jeg alltid kan prøve en ny duft eller et nytt merke, og oppleve aromaterapi og dens spa-lignende effekt!
Prøv en såpe som Weleda Calendula Soap for å dusje og vaske hendene hver dag. Den har naturlige betennelsesdempende, antibakterielle og helbredende egenskaper som passer til de fleste hudproblemer og -behov. Den er perfekt for utslett, rifter, eksem, psoriasis, sprukken hud, insektstikk og skadet hud. Jeg liker såper fordi de kan deles med hele familien når de skal vaskes, og så er de veldig allsidige og reisevennlige.
Prøv en sjampo bar som Acure Coconut & amp; Argan Shampoo Bar i stedet for en vanlig sjampo. Sjampobarer er gode til å rense både hår og hodebunn - i tillegg til at de bidrar til å eliminere plastbeholdere og reduserer energien som går med til transport, noe som igjen påvirker karbonutslippene.
Hvis du vil være enda mer minimalistisk, kan du finne en såpe som fungerer godt til å vaske håret og kroppen. Men siden produkter har vært merket for kun ett bruksområde det meste av livet, kan det ta litt tid å venne seg til tanken.
Si nei til engangsartikler. Prøv for eksempel et gjenbrukbart bomullspadsett som dette fra Afterspa for å fjerne sminke. Du kan enkelt vaske og bruke den i det uendelige. Det vil redusere materialene som havner på søppelfyllingen, men også redusere utgiftene dine.
I overgangen fra kremer og lotions (en blanding av oljer og vann og tilsatte ingredienser) som alltid har vært pakket inn i plastemballasje, gjenoppdager vi oljene. Oljer gjør et stort comeback innen skjønnhet, og når de ikke inngår i kremer og lotions, er de faktisk mer nærende og virkningsfulle for huden vår på grunn av det konsentrerte næringsinnholdet.
Jeg anbefaler ofte en multitasking-olje som jojobaolje, som denne fra Cliganic. Fordi den ligger nærmest kroppens naturlige oljer, etterlater den ikke en fet følelse, og huden absorberer den raskt. Den har også mange bruksområder: som sminkefjerner, som fuktighetskrem for ansikt og kropp (inkludert hender og føtter), og til og med som hårkur - for å fjerne krus og tørrhet.
Nypefrøolje har fantastiske anti-aldringsegenskaper, og jeg liker denne fra Sky Organics. Hvis du er bekymret for fine linjer og tap av fasthet, kan du prøve denne oljen for å gjenopprette elastisitet, bidra til å korrigere mørke flekker og redusere forekomsten av arr.
Ricinusolje er en annen fantastisk anti-aldringsolje, men den er også god for å gjenopprette hårveksten. Prøv denne fra Cococare. Etter hvert som vi blir eldre, kan vi merke tynnere bryn, mindre fyldige øyenvipper og til og med et vikende hårfeste, men ricinusfrøolje kan hjelpe mot dette. Du kan merke resultater i løpet av en måned.
Si farvel til plasttannbørster: Tannbørster av bambus fungerer like bra, og de har en reell innvirkning på hvor mye plast vi slipper ut i miljøet. Og bambus vokser raskt, så neste gang du skal kjøpe en tannbørste, bør du velge en bambustannbørste med BPA-fri nylonbust. Wowe har en 4-pakning med kullinfusert bust.
Det er en enorm boom med produkter som ikke er pakket inn i plast. Hvis du ikke allerede har prøvd en "gjør det selv"-tannkrem med natron, trenger du ikke ha dårlig samvittighet. Mange blir avskrekket av å kjøpe de mange ingrediensene som disse DIY-ene noen ganger krever. Prøv i stedet blekende tannkremtabletter som disse fra Hello. Disse tablettene spruter, så du kommer garantert til å ha mye moro med dem. Og de er fantastiske å reise med!
Tanntråd og emballasje er for det meste laget av plast. Selskaper som ønsker å gjøre det bedre, har oppgradert til silketråd eller andre naturlige fibre som er biologisk nedbrytbare, og som gjør en virkelig god jobb. Radius lager silketråd i plastfri emballasje, og den finnes i flere ulike smaker, som kardemomme, peppermynte, vaniljemynte og til og med uparfymert.
Det er en utbredt oppfatning at naturlige deodoranter ikke fungerer - men det er bare det at det tar kroppen din omtrent en måned å venne seg til dem. Hvis du har brukt en antiperspirant, har svettekjertlene dine fått beskjed om å slutte å fungere, så de trenger tid til å gå tilbake til normalen og svette igjen, slik de skal! Naturlige deodoranter hindrer ikke kroppen din i å svette, de får gropene dine til å svette ... mer pent ... så prøv noe som Tom's of Maine Natural Strength 48H Deodorant i Coconut Lavender, som er aluminiumsfri, plastfri og har vist seg å vare. som er aluminiumsfri, plastfri og har vist seg å vare. Og det beste av alt er at de får armhulene til å lukte fantastisk hele dagen. Disse deodorantene, som er laget av eteriske oljer, har mange ulike dufter å velge mellom.
Visste du at kjemiske solkremer skader dyrelivet? De mest brukte kjemiske solkremene virker vanligvis ved å trenge inn i huden og beskytte den fra undersiden av hudlaget, men det betyr at kroppen vår absorberer disse kjemikaliene. Mineralsolkremer legger seg på huden for å beskytte den. De er laget av naturlige ingredienser som også gir næring til huden med fantastiske naturlige ingredienser. Disse ingrediensene vaskes heller ikke av i vannet og skader fisk og dyreliv, slik at de også beskytter økosystemer som er svært viktige for planeten vår. Så neste gang kan du prøve en mineralsolkrem som kanskje vil imponere deg. Her er noen alternativer:
Dette er sannsynligvis den beste veiledningen jeg kan gi. Ved å ta bedre innkjøpsvalg i fremtiden tenker vi på de kommende generasjonene her på jorden, på et sunnere økosystem og et bedre liv generelt. Ikke bli motløs hvis du ikke oppnår 100 % med en gang, men det er bedre å prøve enn ingenting. Jeg oppfordrer deg også til å ta denne samtalen med venner og familie, for det er slik folk kan starte en ny reise mot å ta bedre valg som kommer oss alle til gode.
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Velværesenteret har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i velværesenteret er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i dette velværesenteret skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i dette velværesenteret er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
