Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Pterostilben er en kjemisk forbindelse som finnes i planter. Det er en polyfenol med en struktur som ligner på resveratrol. På grunn av små strukturelle forskjeller er pterostilben imidlertid mer fettløselig. Denne forskjellen forbedrer biotilgjengeligheten av pterostilben. Generelt har dyreforsøk vist at pterostilben har lignende, men sterkere helseeffekter enn resveratrol.
Pterostilben absorberes godt, fordeles lett i kroppen og kan krysse blod-hjerne-barrieren - faktorer som er uvanlige for mange naturlige, helsefremmende polyfenoler. Curcumin, et polyfenol fra gurkemeie som er kjent for sine sterke betennelsesdempende egenskaper, har svært dårlig opptak fra fordøyelseskanalen. Quercetin, et annet polyfenol, absorberes også dårlig. Dette gir pterostilben en potensiell fordel i forhold til andre polyfenoler for klinisk bruk.
Pterostilben ble først oppdaget som en forbindelse i sandeltre. . Etter hvert som forskningen skred frem, ble det funnet flere kilder, inkludert blåbær, druer, peanøtterog indisk kino. Forbindelsen produseres i større mengder som respons på plantestressfaktorer og soppinfeksjoner. Vanligvis finnes pterostilben i de høyeste konsentrasjonene i frukt, blader og kjerneved i de plantene som er kjent for å inneholde det.
Det er knyttet stor spenning til pterostilben i den publiserte forskningen. Forfatterne av studiene har anerkjent en rekke potensielle effekter, blant annet antioksidanter, betennelsesdempende, smertelindrende, blodsukkerbalanserende, fedmebekjempende og beskyttende effekter på hjerte og hjerne. Men forskningen på mennesker er fortsatt ganske begrenset, selv om det er mye spennende.
I likhet med vitamin C og vitamin Ehar pterostilben vist seg å bidra til å redusere skader fra frie radikaler. har pterostilben vist seg å bidra til å redusere skader fra frie radikaler. I den publiserte forskningen har pterostilben vist seg å ha direkte antioksidanteffekter i tillegg til å oppregulere antioksidantenzymer og -forsvar i hele kroppen. Det antas at mange av de potensielle helsefordelene med pterostilben er knyttet til dets antioksidanteffekter.
Økt inflammatorisk aktivitet i kroppen har blitt satt i sammenheng med en rekke kroniske sykdommer. Nitrogenoksid er et signalmolekyl som kan spille en inflammatorisk rolle i immunresponser. Cyclooxygenase (COX) er et eget inflammatorisk signalmolekyl som hemmes av aspirin og ibuprofen. Begge disse inflammatoriske signalmolekylene ser ut til å hemmes av pterostilben. For høye nivåer av begge enzymene har blitt satt i sammenheng med flere kroniske sykdommer.
Det er fortsatt tidlig å påvise smertelindrende egenskaper, og kliniske studier på mennesker mangler for det meste. Selv om de betennelsesdempende effektene som er beskrevet ovenfor, tyder på at pterostilben har potensial som behandling mot smerter og betennelser, er det svært begrenset med data fra mennesker. Studier på dyr har imidlertid vanligvis bekreftet smertelindrende effekter. En fersk studie viste at hevelse og betennelse ble redusert i en rottemodell for leddgikt. I tillegg forbedret pterostilben sammensetningen av tarmfloraen, noe som reduserte antallet patologiske bakterier i hele fordøyelseskanalen, noe som også kan bidra til å redusere betennelse.
I en separat rottestudie ble pterostilben også undersøkt i en modell for revmatoid artritt. Kombinert med moderat fysisk aktivitet viste kombinasjonen seg å være effektiv når det gjaldt å forbedre tilstanden.
Selv om dyrestudier og cellekulturmodeller er interessante, er det behov for studier på mennesker for å forstå pterostilbens potensial bedre. Et forsøk med 450 mg pterostilben om dagen, en dose som er kjent for å være trygg å innta som menneskeføde, førte ikke til høye nok blodnivåer til å gi klinisk smertelindrende effekt. Forfatterne anbefalte en dosefinningsstudie for å prøve å fastslå om en høyere dose ville være trygg og effektiv for å redusere smerte og betennelse hos mennesker.
En rekke naturlige forbindelser ser ut til å være lovende for å balansere blodsukkeret og bidra til å behandle diabetes. Kanel, berberinog hibiskus har alle vist potensielle fordeler, blant andre naturlige forbindelser. Nyere studier på pterostilben tyder på at det kan bidra til å kontrollere blodsukkeret og forebygge komplikasjoner ved diabetes.
I likhet med mange andre potensielle fordeler med pterostilben, tyder dyredata på at pterostilben kan ha en positiv effekt på diabetes, men det trengs data fra kliniske studier på mennesker. I noen av de tidligste forsøkene ble pterostilben gitt til rotter med diabetes. Forskerne fant at pterostilben hadde blodsukkersenkende effekter som kunne sammenlignes med den vanlige diabetesmedisinen metformin.
Inntak av høye nivåer av fruktose (som finnes i fruktoseholdig maissirup) har blitt satt i sammenheng med økt forekomst av hjertesykdommer, diabetes og blodsukkerproblemer. Det har til og med blitt brukt i dyremodeller, der høye doser fruktose raskt kan føre til blodsukkerforstyrrelser og hjertesykdom. Hos dyr som fikk alle karbohydrater i kosten erstattet med fruktose, klarte pterostilben utrolig nok å forebygge diabetesforandringer.
Ytterligere dyrestudier av diabetes har avdekket en rekke beskyttende effekter av pterostilben. Pterostilben hemmer nyreskader, som er vanlig ved diabetes. Sårheling er ofte dårlig ved diabetes. Lokal påføring av pterostilben bedret tilhelingen av brannsår hos diabetiske rotter. En annen velkjent komplikasjon ved diabetes er tap av hørsel. Hos rotter med diabetes har pterostilben vist seg å bidra til å beskytte mot hørselstap ved å redusere skader forårsaket av frie radikaler.
Fedme er i ferd med å bli en epidemi i hele verden. Og selv om det ofte blir sett på som mangel på viljestyrke å spise mindre, tyder data på at det finnes andre underliggende årsaker, særlig siden fedmeandelen har økt i alle aldersgrupper. Det er sannsynligvis behov for andre tilnærminger enn bare kosthold og mosjon for å få bukt med fedmeepidemien. Tidlige bevis tyder på at pterostilben kan spille en rolle.
Brunt fettvev er en type fett som finnes i kroppen og som bruker kalorier til å produsere varme. Hvitt fettvev er det fettvevet som forbindes med vektøkning og fedme. Brunt fettvev er metabolsk aktivt og forbrenner overflødige kalorier, noe som kan være gunstig for vekttap. Pterostilben har i dyremodeller vist seg å oppregulere kaloriforbruket i brunt fettvev. I tillegg viste det seg at pterostilben bidro til å omdanne hvitt fettvev til å oppføre seg mer som brunt fettvev, slik at det forbrenner flere kalorier.
Interessant nok har pterostilben også vist seg å blokkere replikasjon av fettceller og opptak av fett i hvitt fettvev. Fedme er også kjent for å øke inflammasjon. Fettcellene produserer inflammatoriske signalmolekyler som fører til overdreven betennelse i hele kroppen. Gjennom sine betennelsesdempende effekter bidrar pterostilben til å blokkere denne inflammatoriske signaliseringen fra fettcellene.
De gunstige effektene på tarmfloraen som er nevnt tidligere, ser også ut til å være relevante for fedme. Det er velkjent at spesifikke endringer i tarmfloraen bidrar til vektøkning. Pterostilbens effekt på tarmfloraen ser også ut til å ha en rolle i behandlingen av fedme. Dyrestudier har vist at tilskudd av pterostilben kan korrigere ubalansen i tarmfloraen hos overvektige dyr.
Antallet tilfeller av Alzheimers sykdom har økt i takt med at verdens befolkning blir stadig eldre. Og dessverre finnes det ingen akseptert sykdomsmodifiserende behandling. Slik det ser ut i dag, selv med standardbehandling, er det en langsom, ubønnhørlig tilbakegang som til slutt fører til hukommelsestap, uførhet og død når en person først har utviklet Alzheimers sykdom.
På grunn av disse dystre utsiktene har forskningen utforsket alternative tilnærminger. Flere kosttilskudd, inkludert acetyl-L-karnitin , fiskeolje , og , fiskeolje og citicolin har forskning som tyder på i det minste beskjedne fordeler når det gjelder å forebygge eller behandle demens. Og pterostilben kan også være lovende. I et innledende forsøk på eldre rotter ble det gitt tilskudd av pterostilben, og dyrenes kognitive funksjon ble fulgt. I studien var pterostilben i stand til å reversere aldersrelatert kognitiv svikt. Blant fordelene var at hukommelsen ble bedre.
Acetylkolin er en viktig nevrotransmitter som avtar ved demens. Studier tyder på at pterostilben bidrar til å motvirke denne nedgangen ved å redusere stoffskiftet og nedbrytningen. Andre dyreforsøk i ulike modeller har bekreftet disse funnene, og viser forbedret hukommelse og økte acetylkolinnivåer. I en modell for akselerert aldring hos mus kunne pterostilben bidra til å forebygge hukommelsestap og redusere betennelse og andre tegn på demenspatologi. I den samme dyremodellen var resveratrol ikke effektivt.
Gjennom en rekke mekanismer som allerede er beskrevet, blant annet antioksidant- og betennelsesdempende effekter, ser pterostilben også ut til å bidra til å beskytte mot hjertesykdom. Studier har vist at pterostilben i dyremodeller beskytter hjertet mot skader eller forbedrer hjertefunksjonen, selv ved akutt hjertesvikt eller etter et hjerteinfarkt. Foreløpige forsøk på mennesker tyder også på at pterostilben kan ha en blodtrykkssenkende effekt. Med ytterligere kliniske studier på mennesker kan pterostilben vise betydelige hjertefordeler, i likhet med en rekke andre naturlige forbindelser, inkludert CoQ10, karnitinog hvitløkekstrakt .
Dyrestudier og prekliniske modeller tyder sterkt på at pterostilben har et betydelig potensial. Den nyeste forskningen har funnet antioksidanter, betennelsesdempende, smertereduserende, blodsukkerbalanserende og hjerte- og hjernebeskyttende fordeler. Og i motsetning til mange andre lovende naturlige forbindelser absorberes pterostilben godt og fordeles godt i kroppen. Etter hvert som den kliniske forskningen på mennesker skrider frem, kan pterostilben være en potensiell behandling for en rekke utfordrende medisinske tilstander.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Velværesenteret har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i velværesenteret er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i dette velværesenteret skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i dette velværesenteret er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
