Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
August er måneden for bevissthet rundt psoriasis. Denne måneden bidrar til å sette fokus på psoriasis, en autoimmun sykdom som rammer over 125 millioner mennesker på verdensbasis.
Psoriasis er en kronisk betennelsessykdom i huden med en sterk komponent av autoimmunitet. I tillegg til de høye betennelsesnivåene som er forbundet med psoriasis, oppfatter kroppens immunsystem vevet som fremmed og angriper det.
Symptomer på psoriasis inkluderer:
Psoriasis kan være mild, moderat eller alvorlig, avhengig av hvor stor del av kroppen som er dekket av psoriasisplakk og hvor mye plager den forårsaker.
Ulike typer psoriasis rammer enten ulike deler av kroppen eller forårsaker forskjellige reaksjoner i kroppen. Invers psoriasis er for eksempel en tilstand som kan oppstå ved økt vektøkning etter en diagnose av plakkpsoriasis. Symptomene omfatter glatte, røde, smertefulle utslett bare der hud berører hud, som i armhulene eller lysken.
Så har vi erytrodermisk psoriasis, en smertefull og alarmerende form for psoriasis som kan oppstå hvis plakkpsoriasis ikke behandles godt nok. Symptomene på denne typen psoriasis inkluderer rødhet over det meste av kroppens hud, feber og til og med dehydrering. Denne formen for psoriasis krever øyeblikkelig legehjelp.
Andre typer psoriasis spenner fra pustuløs psoriasis, som kjennetegnes av pussfylte knopper (pustler) og rød, kløende, smertefull hud, til pestpsoriasis, som kjennetegnes av opphøyde, røde, betente, kløende flekker dekket av skjell.
Plakkpsoriasis er den vanligste formen for psoriasis, og utgjør omtrent 90 % av alle psoriasistilfeller. Dessverre er denne hudlidelsen sterkt genetisk disponert, og miljømessige risikofaktorer bidrar ofte til alvorlighetsgraden. Psoriasis har for eksempel blitt knyttet til tarmdysbiose. Tarmdysbiose er en ubalanse mellom de nyttige og skadelige bakteriene som lever i tarmen hos mennesker.
Psoriasis har også blitt knyttet til andre sykdommer som hjerte- og karsykdommer, psoriasisartritt og til og med depresjon. Psoriasis er en alvorlig sykdom som rammer millioner av mennesker.
Dessverre finnes det ingen kur mot psoriasis, men det betyr ikke at medisinen ikke jobber hardt for å finne en. Annen forskning tyder på at psoriasis kan dra nytte av en mer integrert og holistisk tilnærming, og opptil 51 % av psoriasispasienter bruker komplementær og alternativ medisin for å behandle tilstanden sin.
Forskning tyder for eksempel på at curcumin, det primære polyfenolet i det gyllenfargede krydderet gurkemeie, kan vise seg å være gunstig for psoriasis. Curcumin er en kraftig antioksidant eller fri radikalfjerner og et kraftig betennelsesdempende middel.
Studier viser at curcumin reduserer de frie radikalskadene som er karakteristiske for psoriasisplakk, reduserer betennelse, forbedrer den beskyttende hudbarrieren, som vanligvis er svekket ved psoriasis, og reduserer den raske veksten av hudceller, som er en av de største årsakene til psoriasis.
Videre tyder forskning på at oralt inntak av curcumin og topikal steroidbruk mot psoriasis hadde bedre resultater enn steroidbruk alene. Curcumin har noen fantastiske egenskaper som kan være nyttige mot psoriasis.
Forskning på vitamin D er også lovende. Studier tyder for eksempel på at lav D-vitaminstatus er forbundet med økt alvorlighetsgrad av psoriasis. D-vitamin er ikke bare et vanlig vitamin. Det fungerer mer som et steroidhormon og spiller mange viktige roller i kroppen. Vitamin D spiller for eksempel en rolle for beinhelse, reproduktiv helse og immunsystemets helse.
Vitamin D bidrar til å styrke immunforsvaret ved å hjelpe til med å produsere katelicidiner og defensiner, proteiner som bidrar til å bekjempe fremmede inntrengere i kroppen. Det spiller også en viktig rolle i reguleringen av immunforsvaret, og bringer det tilbake i balanse når det er overaktivt.
Siden psoriasis er en autoimmun sykdom, er det en stor fordel for dem som lider av psoriasis at D-vitamin regulerer immunforsvaret og bringer det tilbake i balanse.
En annen naturlig metode som har blitt studert for psoriasis, er fiskeolje. Fiskeolje - som finnes som dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) - består ofte av kaldtvannsfisk som makrell, laks og tunfisk. Fiskeolje har mange forskjellige fordeler for kroppen, blant annet for hjerte- og karsystemet, leddene og for å redusere betennelse.
Fiskeolje er et kraftig betennelsesdempende middel som kan være nyttig for personer med psoriasis. Forskning tyder for eksempel på at fiskeolje bidrar til å redusere mengden rødhet, tykkelsen og skjelldannelsen i huden, samtidig som det forbedrer resultatene på Psoriasis Area and Severity Index (PASI). PASI er et verktøy som brukes til å skåre og forstå alvorlighetsgraden og omfanget av psoriasis hos de som er rammet av sykdommen.
Studier tyder også på at et kosthold med høyt innhold av fiskeolje kan være gunstig for å redusere alvorlighetsgraden av psoriasis. Selv om forskning tyder på at fiskeolje kan være gunstig for psoriasis, viser studier også at fiskeolje ser ut til å være mest effektiv når den kombineres med mer konvensjonelle behandlingsformer og livsstilsendringer.
Vektnedgang kan være gunstig for dem som lever med psoriasis. Forskning viser at vektnedgang effektivt kan redusere alvorlighetsgraden av psoriasis og redusere forverringen av psoriasislesjoner. Kroppsmasseindeks, eller BMI, er en verdi som brukes til å måle kroppsfett ved hjelp av både høyde og vekt. Selv om BMI kan ha ulemper for visse befolkningsgrupper, som tunge vektløftere eller idrettsutøvere, var en høyere BMI (over 35) forbundet med en større risiko for psoriasis.
Fedme, definert som en BMI på 30 eller mer, er forbundet med høyere nivåer av betennelse i hele kroppen. Denne betennelsen er et kjennetegn som også er felles med psoriasis. Forskningen tyder på at vektnedgang også forbedrer effekten av konvensjonelle behandlinger for psoriasis og reduserer betennelse.
Når vi nå i august feirer Psoriasis Awareness Month, er det nyttig å huske på hvor alvorlig denne ødeleggende sykdommen er. Etter hvert som forskningen avdekker mer om virkningene av denne kroniske sykdommen og metoder som kan forbedre den, er det håp om at de med psoriasis vil kunne nyte livet uten å la sykdommen stoppe dem.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Velværesenteret har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i velværesenteret er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i dette velværesenteret skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i dette velværesenteret er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
