Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Leveren er et livsviktig organ som er nødvendig for metabolismen og avgiftningen av alt som kommer inn i kroppen vår - mat, medisiner, alkohol og giftstoffer. Den bærer en tung last. Levercellene må produsere en lang rekke enzymersom kan bryte ned næringsstoffer (f.eks. fett og proteiner) og potensielle giftstoffer. som er i stand til å bryte ned næringsstoffer (f.eks. fett og proteiner fra kosten) og potensielle giftstoffer, samtidig som de produserer energi og bygger opp hundrevis av viktige forbindelser, som proteiner, karbohydrater eller fett, til cellene våre. Leveren lagrer sukker og vitaminer og frigjør dem etter behov. Skader på leveren kan få alvorlige helsemessige konsekvenser. Heldigvis inneholder levercellene, hepatocyttene, interne reparasjonssystemer som hele tiden bekjemper frie radikaler og gjenoppbygger skadede cellekomponenter. Men når disse selvbevarende systemene blir overveldet av for mye eksponering, kan det oppstå skader.
Hepatitt (leverbetennelse) og skrumplever (arrdannelse i leveren) kan forårsakes av infeksjoner (f.eks. hepatitt), stråling, alkohol og andre giftstoffer (f.eks. plantevernmidler, tungmetaller, giftstoffer), gallestein (kolestase), dårlig kosthold, reseptbelagte medisiner eller kreft.
Ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD) rammer ca. 30 % av befolkningen i USA og er forbundet med fedme, type 2-diabetes, hyperlipidemi og insulinresistens. Noen personer med NAFLD utvikler betennelse (steatose), som kan utvikle seg til skrumplever.
Hepatitt er forbundet med forhøyede leverenzymer, som kan diagnostiseres ved en rutinemessig blodprøve. Vanligvis normaliseres leverenzymene når man slutter å bruke det aktuelle stoffet. Men når de ikke gjør det, kan det bli nødvendig å ta kosttilskudd fordi konvensjonell medisinsk behandling er ganske begrenset. Noen ganger må en person fortsette å ta den aktuelle medisinen selv om den forårsaker en økning i leverenzymer. Kosttilskudd kan brukes for å gjenopprette normale leverfunksjoner, for eksempel ved å øke tilførselen av beskyttende antioksidanter , slik at personen kan fortsette å ta de nødvendige medisinene.
Når leveren sliter med å reparere seg selv, dannes det arrvev som svekker leverens funksjoner (cirrhose). Hvis skrumplever fortsetter ukontrollert, kan den bli livstruende. De vanligste årsakene til levercirrhose er hepatitt C-virus, alkoholrelatert Lever sykdom, ikke-alkoholisk fettleversykdom og hepatitt B. Leversykdom og hepatitt B.
For å hjelpe leveren til å fungere bedre, bekjempe skader og komme seg etter skader, kan følgende kosttilskudd være til god hjelp: S-adenosylmetionin (SAM-e) , betain polyenolfosfatidylkolin , polyenolfosfatidylkolin , Schisandra , bupleurum , Rhodiola , melketistel , curcumin og kinesiske urteformler.
Dyre- og vevsforskning er nødvendig før kliniske studier på mennesker kan godkjennes. Vi må imidlertid være forsiktige med å trekke slutninger fra positive effekter hos gnagere til potensielle effekter hos mennesker, særlig når det gjelder leverstudier, ettersom det er biologiske forskjeller mellom gnagerlever og lever hos mennesker.
SAM-e er en helt naturlig metabolitt som finnes i alle kroppens celler, der den er involvert i over 100 biokjemiske prosesser. Fordi SAM-e er et svært interaktivt molekyl, oksiderer det raskt når det utsettes for luft. Forbrukere bør kun kjøpe SAM-e-produkter av høyeste kvalitet for å sikre full effekt.
En rekke studier har vist at SAM-e forbedrer leverfunksjonen og reverserer unormale leverfunksjonstester hos pasienter med skrumplever eller hepatitt på grunn av alkohol, narkotika, giftstoffer, infeksjoner eller gallestein (også under graviditet). SAMe er avgjørende for å lage glutation , en kraftig antioksidant som motvirker angrep fra frie radikaler. en kraftig antioksidant som motvirker angrep fra frie radikaler. SAMe kan også forebygge eller reversere unormal leverfunksjon forårsaket av medisiner (f.eks. antikonvulsiva, antidepressiva og stemningsstabiliserende midler). I en toårig studie av alkoholindusert levercirrhose, Childs klasse A- og B-tilfeller, økte SAM-e 1200 mg/dag overlevelsen og utsatte levertransplantasjoner.
Når leverskaden er større, noe som indikeres av mer enn tre ganger det normale nivået av leverfunksjonstester, kan visse kosttilskudd brukes for å øke fordelene med SAM-e.
Betain (trimetylglysin)stammer fra aminosyren , glycin. glycin. Betain kommer fra inntak gjennom kosten og fra leverens egen syntese.Studier på gnagere viser at betain kan stoppe eller reversere leverskader. Betain kan øke effekten av SAM-e ved å øke glutationbeskyttelsen ytterligere og ved å forbedre leverens evne til å bryte ned fett. Fordi det er forskjeller mellom levermetabolismen hos gnagere og mennesker, er det nødvendig med kliniske studier av langtidsbehandling med betain for å påvise dets potensielle verdi i behandlingen av ikke-fettleversykdom (NFLD) og alkoholrelatert leversykdom.
Polyenolfosfatidylkolin øker leverens SAM-e-reserver, noe som bidrar til å opprettholde SAM-e-forsyninger for å støtte levergjenoppretting.
B-vitaminer er nødvendige kofaktorer i SAM-e-metabolismen. Når SAM-e brukes opp raskere, er det også behov for ekstra B-vitaminer for å opprettholde SAM-e-nivåene.
Alfa-liponsyre (ALA) har i leverstudier på gnagere vist seg å øke mengden antioksidanter og forbedre lipidprofilen . Selv om ALA-tilskudd har forbedret nivåene av insulinresistens og immunresponsregulatorer i serum i forsøk på mennesker, har det så langt ikke vist seg å forbedre serum leverenzymer og overflødig fettavleiring i leveren (steatose) hos pasienter med ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD).
Bupleurum kaoi har følgende hepatobeskyttende effekter: betennelsesdempende, anti-fibrotisk, økt glutationproduksjon og regenerering av leverceller. Kinesiske urteforbindelser som inneholder bupleurum kan bidra til å støtte leverens helse. Det er mindre sannsynlig at kosttilskudd produsert i Taiwan inneholder forurensninger.
Melketistel har en lang historie med medisinsk bruk. Resultater fra studier på gnagere viser lovende effekter, blant annet antiinflammatoriske, immunregulerende, antifibrotiske, antioksidante og leverreparerende egenskaper. Hos dyr har silymarin, det aktive komplekset som finnes i mariatistel, redusert leverskader som følge av alkohol, paracetamol, overskudd av jern, stråling og andre giftstoffer. Melketistel kan prøves ut ved svært milde forhøyninger av leverfunksjonstester eller i kombinasjon med andre leverbeskyttende kosttilskudd. Det er behov for flere kliniske studier for å fastslå fordelene ved leversykdommer.
Prekliniske (cellulære og dyreforsøk) viser at ekstrakter av Schizandra beskytter leveren mot syntetisk kjemisk (xenobiotisk) skade. Leverenzymaktivitet, antioksidasjon, antiinflammasjon og akselerasjon av leverregenerering er involvert i de beskyttende mekanismene til disse ekstraktene. Kliniske studier har vist at legemidler avledet fra Schizandra hemmer medikamentindusert forhøyelse av serumnivåer av leverenzymer. Legemidler basert på Schisandra frukt (Schisandra chinensis eller Schisandra sphenanthera) eller syntetiske analoger av schisandrin C, er ofte foreskrevet for behandling av medikamentindusert leverskade i Kina. I en studie på gnagere forhindret og reverserte Schizandra-ekstrakt overflødig lipidakkumulering forårsaket av alkoholindusert skade på leverceller (hepatocytter).
Mer enn 20 underarter av Rhodiola har blitt funnet voksende i svært kaldt klima, spesielt i store høyder. Noen har blitt studert intensivt som adaptogener, urter som inneholder mange bioaktive forbindelser med et bredt spekter av terapeutiske effekter. Bare et fåtall av de hepatobeskyttende stoffene som har vist seg å ha hepatobeskyttende egenskaper, er testet på mennesker. Mye av rhodiolaen som er tilgjengelig på markedet i dag, kommer fra storskala dyrking.
Over førti år med forskningsresultater fra dyre- og humanstudier støtter de helsemessige fordelene med Rhodiola rosea. Mange studier på dyr og levervev har vist at ekstrakter av røttene til Rhodiola rosea har kraftige antioksidant-, antiinflammatoriske, antistress- og antitoksiske effekter, inkludert beskyttelse mot toksiske effekter av medisiner.
Studier på gnagere indikerer at Rhodiola imbricate, en art som vokser i Himalaya, har hepatobeskyttende effekter. Rhodiola sachalinensis beskyttet mot cytotoksisitet av takrin i en levercellestudie. Det er behov for ytterligere dyreforsøk og kliniske studier for å avgjøre om disse underartene kan være effektive hos mennesker.
Curcuminer et eldgammelt legemiddel, og er et ekstrakt av gurkemeie. Studier viser at det har betennelsesdempende, anti-fibrotiske og anti-neoplastiske effekter. Forskningen var begrenset fordi curcuminpreparater tatt gjennom munnen hadde begrenset biotilgjengelighet, noe som betyr at det ikke ble tatt godt opp i kroppen.
Nyere preparater med bedre biotilgjengelighet og effektivitet blir brukt i forskningsstudier. I en randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie fikk for eksempel pasienter med ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD) en kurkuminformulering med amorf dispersjon (500 mg/dag, tilsvarende 70 mg kurkumin) eller matchende placebo i 8 uker. Curcumin var forbundet med en reduksjon på 78,9 % i leverens fettinnhold, mot bare 27,5 % forbedring i placebogruppen. De som fikk curcumin, hadde også en signifikant reduksjon i kroppsmasseindeks og serumnivåer av totalkolesterol, lavdensitetslipoproteinkolesterol, triglyserider og leverenzymer (aspartataminotransferase, alaninaminotransferase) sammenlignet med placebogruppen. Curcumin var trygt og ble godt tolerert. En annen studie på pasienter med NAFLD bekreftet at curcumin reduserte serumlipider og leverenzymer.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Velværesenteret har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i velværesenteret er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i dette velværesenteret skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i dette velværesenteret er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
