8 fordeler med nypeolje for huden
Nypeolje har vært kjent for sine helbredende egenskaper og har blitt brukt i århundrer av indianere og gamle sivilisasjoner som mayaene og egypterne. De siste årene har populariteten økt som en viktig ingrediens for en strålende hud.
La oss se nærmere på bruksområdene og fordelene med nypeolje , og hvorfor du kanskje også vil legge den til i hudpleieregimet ditt.
Hva er nypeolje?
Nypeolje er oljen som utvinnes fra nypenebb - frukten av en rosebusk. Frukten ser ut som en pære som dannes ved foten av en roseblomst etter at den har blomstret. Når en blomst begynner å falle av, fortsetter nypen å modnes.
Følgende er de mest populære rosenplantene som brukes til å lage nypeolje:
- Moskusrose (Rosa moschata)
- Hunderose (Rosa canina)
- Syrinerose (Rosa rubiginosa, også kalt Rosa eglanteria)
Typer av nypeolje
Ekstraksjonsmetoden påvirker kvaliteten på nypeoljen fordi den påvirker antallet vitaminer, antioksidanter og essensielle fettsyrer som er igjen i oljen. og essensielle fettsyrer som er igjen i oljen. For å få et produkt av høyere kvalitet bør du velge en ekstraksjonsprosess med lav varme og uten kjemiske løsemidler (for eksempel heksan). To metoder som oppfyller disse kriteriene, er kaldpressing og superkritisk ekstraksjon.
- Superkritisk ekstraksjon innebærer at karbondioksid settes under høyt trykk og lav temperatur, slik at det kan løse opp nypen. Hele frukten - frø, fruktkjøtt og skall - kan brukes i denne typen ekstraksjon. Dette maksimerer antallet gunstige næringsstoffer i oljen.
- Kaldpressing er en annen metode som ikke bruker varme for å trekke ut olje fra nype. Prosessen innebærer imidlertid knusing og pressing av nypefrø. Dette kan generere friksjon som skaper en viss grad av naturlig varme.
Fordelene med nypeolje for huden din
Når nypeolje påføres huden, kan den gi deg mange forskjellige fordeler, avhengig av hvor mye næringsstoffer den inneholder - vitaminer, antioksidanter og essensielle fettsyrer.
1. Beskytter mot rynker
Med et høyt innhold av antioksidanter kan nypeolje bekjempe skader forårsaket av frie radikaler på huden din. Frie radikaler kan endre DNA, lipider og proteiner i kroppen og forårsake mange av de endringene som er forbundet med aldring, sykdom og solskader. Lykopen og betakaroten er antioksidanter som finnes i nype, og som kan bidra til å redusere forekomsten av fine linjer og rynker.
2. Kontrollerer aknepreget hud
Nypeolje er generelt rik på linolsyre (en essensiell fettsyre) med et lavere innhold av oljesyre. Dette er viktig for å kontrollere kviser av flere grunner.
For det første absorberes linolsyre lettere av huden fordi den er tynnere og lettere enn oljesyre. Derfor er nypeolje ikke-komedogen (dvs. at den ikke tetter porene), noe som gjør den til en god renseolje for hud med kviser.
For det andre har studier vist at personer med kviser har hudoverflatelipider med en unormal mangel på linolsyre og en overvekt av oljesyre. Linolsyre kan bidra til å kontrollere kviser fordi den holder oljeproduksjonen i sjakk og fremmer hudens naturlige eksfolieringsprosess. Linolsyre virker betennelsesdempende og kan derfor også lindre rødhet og irritasjon i forbindelse med kviser.
3. Holder huden hydrert
Forskere har funnet ut at nypeolje forbedrer hudens fuktighetsnivå, noe som resulterer i en mykere hud. Med et høyt innhold av linolsyre kan nypeolje trenge inn i huden og hjelpe den med å danne en vannavstøtende barriere, slik at den holder på fuktigheten. Dette kan gi en viss lindring ved tilstander som tørr hud eller eksem der hudbarrieren er forstyrret, spesielt når du påfører den umiddelbart etter et bad eller en dusj.
4. Beskytter huden
Miljøgifter og sterke kjemikalier som finnes i enkelte skjønnhetsprodukter, kan skade hudens ytterste lag. Nypeolje inneholder antioksidanter som vitamin E og betakaroten, som bidrar til å styrke hudens beskyttende barriere.
5. Forhindrer eller reduserer forekomsten av arr
Betakaroten og linolsyre i nypeolje bidrar til å minimere utseendet på arr. De øker kollagenproduksjonen, forbedrer hudens omsetningshastighet og bidrar til å reparere og forebygge skader fra frie radikaler. I tillegg kan linolsyre redusere hyperpigmentering av visse arr. Det finnes også forskning som viser at nypeolje forbedrer tekstur, erytem og misfarging av postkirurgiske arr.
6. Jevner ut hudtonen
Provitamin A beskriver en forbindelse som kan omdannes i kroppen til vitamin A. Det vanligste provitaminet A er betakaroten. Ved å påføre nypeolje (som inneholder betakaroten) på huden din kan du dermed oppnå fordelene med vitamin A, blant annet ved å minimere hyperpigmentering.
Vitamin A kan gjøre mørke flekker lysere fordi det øker cellefornyelsen i huden. Gamle celler som er blitt hyperpigmenterte, blir erstattet av nye celler med et normalt pigmenteringsnivå. Hvis du har mørke flekker som følge av soleksponering, medisiner eller hormonelle endringer, kan nypeolje være et effektivt middel for å jevne ut hudtonen.
7. Lysner opp hudfargen
Fordi den fremmer hudens cellefornyelse, fungerer nypeolje som en naturlig eksfoliering, noe som kan gi glød til en matt hud. Oljens snerpende egenskaper kan redusere porestørrelsen, noe som også bidrar til å gjøre huden lysere.
8. Lindrer inflammatoriske hudtilstander
Nypeolje er rik på antioksidanter og kan lindre hudirritasjon i forbindelse med eksem, rosacea, psoriasis og dermatitt. Det er selvfølgelig lurt å oppsøke helsepersonell for medisinsk behandling av disse tilstandene. Men i forbindelse med riktig behandling kan nypeolje gi en viss lindring av betent hud.
Hvordan bruke nypeolje
Før du legger til et nypeoljeprodukt i hudpleieregimet ditt, er det lurt å gjøre en lappetest først. På den måten kan du finne ut hvordan huden din reagerer på produktet, samtidig som du minimerer omfanget av en eventuell bivirkning. Slik gjør du det:
- Påfør en liten mengde olje på et lite hudområde som er lett å dekke til. Det kan for eksempel være lurt å teste den på innsiden av underarmen.
- Vent 24 timer, og kontroller deretter testområdet på nytt.
- Hvis du ikke merker noen rødhet, hevelse eller andre tegn på irritasjon, kan du fortsette å bruke produktet i hudpleierutinen din.
Påfør nypeolje ved å ta 2-4 dråper i hånden. Gni deretter fingertuppene på den andre hånden inn i oljen. Påfør oljen i ansiktet, på halsen og under øynene i milde, sirkulære bevegelser med fingertuppene.
Du kan bruke nypeolje én til to ganger om dagen. Påfør den etter fuktighetskremen om kvelden. Hvis du ikke er lysømfintlig, kan du velge å bruke den før solkremen om morgenen også.
I stedet for å bruke oljen separat, kan du også tilsette én eller to dråper av oljen i den vanlige fuktighetskremen.
Nypeolje er egnet for de fleste hudtyper. Tørr hud drar nytte av dens evne til å holde på fuktigheten. Hvis du har normal hud som bare blir tørr i ekstremvær, vil du ikke synes at den er plagsom på huden fordi det er en lett olje. Den irriterer heller ikke fet hud, siden den absorberes så lett i huden. Til slutt, siden den kan tilpasses ulike hudtyper, fungerer den også på kombinasjonshud som et enkelt produkt som du kan bruke på alle områder.
Forholdsregler ved bruk av nypeolje
Forskning viser at nypeolje generelt er trygt med lav risiko for bivirkninger. Som med alle produkter er det selvfølgelig en mulighet for en allergisk reaksjon. Allergiske reaksjoner kan variere fra et mildt utslett til full anafylaksi (en alvorlig allergisk reaksjon som kan være livstruende).
Personer med blødningsforstyrrelser bør unngå å bruke nypeolje. Det inneholder rugosin E, en kjemisk forbindelse som er kjent for å svekke blodlevringsevnen og øke risikoen for blødninger.
Mange gravide uttrykker bekymring for bruk av nypeolje fordi de har blitt advart mot å bruke for mye vitamin A. For høyt inntak av vitamin A under svangerskapet har blitt satt i sammenheng med fosterskader. Den formen av vitaminet som gir grunn til å ta disse forholdsreglene, er imidlertid preformert vitamin A. Den provitaminerte formen av vitamin A i nypeolje utgjør ikke den samme faren under graviditet. US National Institutes of Health har bekreftet at et høyt inntak av provitamin A ikke forårsaker noen av bivirkningene som er forbundet med bruk av preformert vitamin A.
Referanser:
- Darvin, M.E., Fluhr, J.W., Meinke, M.C., Zastrow, L., Sterry, W. og Lademann, J. (2011), Topical beta-carotene protects against infra-red-light-induced free radicals. Eksperimentell dermatologi, 20: 125-129.
- Huri Ilyasoğlu (2014) Characterization of Rosehip (Rosa canina L.) Seed and Seed Oil, International Journal of Food Properties, 17:7, 1591-1598,
- Downing, D. T., Stewart, M. E., Wertz, P. W., & Strauss, J. S. (1986). Essensielle fettsyrer og akne. Tidsskrift for det amerikanske dermatologiske akademiet, 14(2 Pt 1): 221-225.
- Ottaviani, Monica og Camera, Emanuela og Picardo, Mauro. (2010). Lipidmediatorer i akne. Formidlere av betennelse. 2010: 858176.
- Phetcharat, L., Wongsuphasawat, K., & Winther, K. (2015). Effekten av et standardisert nypepulver, som inneholder frø og skall fra Rosa canina, på cellelevetid, rynker, fuktighet og elastisitet i huden. Kliniske intervensjoner i aldring, 10, 1849-1856.
- Lin, Tzu-Kai, Lily Zhong og Juan L. Santiago 2018. "Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils" International Journal of Molecular Sciences 19, nr. 1: 70.
- Valerón-Almazán, P. , Gómez-Duaso, A. , Santana-Molina, N. , García-Bello, M. og Carretero, G. (2015) Evolution of Post-Surgical Scars Treated with Pure Rosehip Seed Oil. Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, 5, 161-167.
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...