Yoga er en sunn måte å tøye kroppen på, øke fleksibiliteten og øve på oppmerksomt nærvær. Mange svetter når de praktiserer yoga, spesielt hvis de driver med varm yoga. Etter en økt med yogamatten kan den bli tilsmusset av svette og olje fra hender og føtter. Bakterier trives i det fuktige, mørke miljøet i en sammenrullet yogamatte.
En del av en sunn livsstil innebærer å bruke naturlige ingredienser og produkter. Disse produktene inneholder ikke sterke kjemikalier som potensielt kan skade menneskers helse. Denne oppskriften på en rengjøringsspray for yogamatter inneholder grunnleggende ingredienser som mange allerede bruker i hjemmet. Tea tree oil er kjent for sine antiseptiske egenskaper, og trollhassel er et naturlig sammentrekkende middel som også bremser bakterieveksten.
Ingredienser:
Instruksjoner:
Denne sprayen holder seg i ca. to uker i kjøleskap eller tre til fem dager i romtemperatur. Bruk den etter hver yogaøkt.
ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ...
Sunnhetsportalen har ikke til hensikt å tilby diagnose, behandling eller medisinske råd. Les mer. Innholdet i sunnhetsportalen er kun for informasjonsformål. Kontakt lege eller annet helsepersonell angående eventuelle medisinske eller helserelaterte diagnoser eller behandlingsalternativer. Informasjonen i denne sunnhetsportalen skal ikke anses som en erstatning for råd fra helsepersonell. Påstander om spesifikke produkter i denne sunnhetsportalen er ikke godkjent for å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom.
