Hvordan velge et serum: 3 trinn for å optimalisere hudpleiemålene dine

Når vi velger hudpleieprodukter, er vi alle ute etter ett hovedmål: å se resultater på huden. Produkter som rens og fuktighetskrem har en tendens til å være mer enkle i sine funksjoner. Selv om de gir bedre resultater på huden, er målet med en rens å rense, og målet med en fuktighetskrem å tilføre fuktighet. Så hva er målet med et serum? Det er et vanlig og viktig spørsmål! Å forstå hvilken rolle et serum kan spille i hudpleierutinen din vil forsterke resultatene, og vi er her for å dele alle detaljene!

Hva er serum?

Ansiktsserum blir ofte omtalt som et kraftverk i en hudpleierutine. Selv om rens, tonere, fuktighetskremer og masker alle spiller en viktig rolle - og serum ikke erstatter dem - er serum det produktet som gir deg mest igjen for pengene.

Serum er vanligvis formulert med en høyere konsentrasjon av aktive ingredienser, for eksempel vitamin C eller retinol, noe som gir mer avanserte resultater ved hver bruk. I tillegg har serum en tendens til å være lettere i konsistensen og gir en høyere absorpsjonshastighet sammenlignet med en fuktighetskrem. Denne konsistensen gjør at de aktive ingrediensene absorberes dypere inn i huden, noe som gir enda bedre resultater.   

Hvem trenger et serum, og hvordan velger du?

Serum kan (og bør) innlemmes i enhver hudpleierutine - uansett hudtype eller hudproblemer. Serum er spesielt viktig hvis du føler at du trenger å ta rutinen din til neste nivå, eller hvis du ønsker å oppnå mer avanserte resultater for å nå hudmålene dine.

Det finnes imidlertid mange serum på markedet, og det kan være forvirrende å finne ut hvilket som passer best for huden din. Når du er på utkikk etter et serum, er det tre viktige spørsmål du må ta stilling til. 

1. Hva er hudtypen min?

Det finnes to "hudidentifikatorer" når du tenker på huden din - den første er hudtype, og den andre er mål (eller bekymring). Alle produktvalg du tar, bør starte med en vurdering av hudtypen din.

Hudtype er en indikasjon på hvor fet eller tørr huden din føles til vanlig. Selv om dette kan endre seg avhengig av årstider, produkter og ulike andre eksterne faktorer, har de fleste en tendens til å oppleve én type. Disse kan være tørrhet (mangel på olje), oljete (overflødig olje), kombinert (fet t-sone og tørrere kinn) eller balansert.

Mange serum på markedet passer for alle hudtyper, og serum har en tendens til å være fokusert på å hjelpe deg med å nå dine hudpleiemål. Noen serum er imidlertid også formulert med tanke på en bestemt hudtype. Hvis et produkt er utviklet for en annen hudtype enn den du er ute etter, vil du ikke få de resultatene du er ute etter. Derfor anbefales det å starte søket med å se etter serum som passer til din hudtype.

2. Hva er ditt primære mål med hudpleie?

Når du har funnet serum som passer til din hudtype, bør du fokusere på målet ditt, som også kalles "hudpleieproblem". Målet ditt kan være å redusere rynker, forbedre lysstyrken, redusere utbrudd eller øke fastheten. I tillegg kan målet ditt også være hudtypen din - for eksempel et ønske om å redusere og kontrollere overflødig fett.

Hvis du er usikker på hva som er målet med hudpleien din, kan du spørre deg selv hva du ønsker å oppnå med hudpleierutinen din. Svaret på det spørsmålet er målet ditt.

Men hva om jeg har mer enn ett mål?

Dette er et vanlig spørsmål - og det er et berettiget spørsmål. Ofte har vi noen ting vi ønsker å oppnå med huden vår, og det kan vi! Det er imidlertid viktig å tenke på hudpleierutinen din på samme måte som du tenker på kostholdet ditt - ett måltid eller en matvare kan ikke gjøre alt. Derfor er det viktig å ha et balansert kosthold. Det samme gjelder hudpleierutinen din. Selv om produkter kan ha flere funksjoner (og ofte har det!), kan det bli forvirrende hvis du prøver å finne et produkt som oppfyller flere mål. For å oppnå best mulig resultat - siden et serum gjør det tunge løftet i rutinen din - bør du velge serum basert på ditt primære mål. Deretter kan du velge andre produkter for å støtte de sekundære målene dine.

Når du har identifisert ditt primære mål og avgrenset søket til din hudtype, kan du se etter et serum som inneholder ingredienser som er spesifikt rettet mot målet ditt. Denne tilnærmingen vil sikre resultater samtidig som den opprettholder balansen og støtter hudens generelle helse.

3. Hvor avansert ønsker jeg å være?

Det siste spørsmålet du bør stille deg, er hvor mye du er villig til å forplikte deg til denne nye rutinen. Som lisensiert hudpleier opplever jeg ofte at dette spørsmålet blir oversett - noe som resulterer i rutiner som er for kompliserte eller for strømlinjeformede til å tilfredsstille de reelle behovene til den som bruker dem.

Ingenting er verre enn et produkt som samler støv fordi det ikke passer inn i livet ditt. Så still deg selv noen spørsmål. Er jeg villig til å innlemme dette produktet morgen og kveld? Er jeg villig til å bruke et annet produkt for dag og natt? Ønsker jeg å bruke flere serum i lag? Er jeg villig til å bruke denne hver kveld? Basert på disse svarene kan du finne den rette løsningen.

Hvis du for eksempel ikke er interessert i å bruke et annet produkt til morgen og kveld, er det viktig å sørge for at produktet ditt er egnet til det. Retinol, for eksempel, anbefales bare én gang om dagen, om natten - så det er ikke et godt alternativ hvis du vil ha et serum til både morgen og kveld, men det er et godt alternativ hvis du er ute etter et produkt som kun brukes om natten. 

Det viktigste elementet for å oppnå resultater med hudpleie er konsistens - så sørg for at du er villig og i stand til å bruke de produktene du velger for huden din!

Hvordan påfører jeg et serum?

Når du har bestemt deg for hvilket serum som passer for deg, er det viktig å vite hvordan du skal bruke det for å oppnå best mulig resultat.

Selv om produktene kan ha unike bruksanvisninger, og det er viktig å lese bruksanvisningen, påføres serum vanligvis på huden rett etter toning, før fuktighetskremen.

Fordi de er svært konsentrerte, trenger du ikke mye. Begynn med en mengde produkt på størrelse med en bønnedime, og press serumet lett mellom hendene. Når serumet er fordelt i håndflatene, trykker du det forsiktig inn på huden - vær forsiktig så du ikke drar eller drar i huden. Følg opp med din favoritt fuktighetskrem.

Profftips: For bedre absorpsjon, påfør serumet på hud som fortsatt er litt fuktig etter at du har brukt ansiktsvannet! Og med alle hudpleieprodukter - husk alltid å bruke det ned på halsen og dekolletéen!

Når ser jeg resultater?

Det kan ta tid å oppnå resultater - og det er viktig å være tålmodig og konsekvent.

1.    Velg et produkt og hold deg til det - gi det tid til å virke. Med mindre du opplever irritasjon eller en negativ reaksjon, anbefales det å bruke et produkt i minst 6-8 uker før du bestemmer deg for om det er riktig for deg. Ofte kan det ta 8 uker å se dramatiske resultater fordi det tar tid for huden å endre seg!

2.    Ikke hopp over påføringer - hvis du bruker et produkt sjeldnere enn anbefalt, vil det påvirke resultatene. Derfor er det viktig å vurdere hvor avansert du er villig til å være med produktene dine. Ikke velg et produkt som krever påføring to ganger om dagen hvis du bare er i stand til å bruke det én gang.

3.    Følg med på resten av rutinen din - Et serum kan ikke gjøre alt, uansett hvor kraftig det er. Akkurat som med kostholdet ditt, spiller alle produkter en rolle. Hvis du slutter å fukte eller eksfoliere huden, vil det påvirke resultatene av serumet ditt, fordi disse rutinene bidrar til hudens helse og de generelle resultatene dine. 

 Ved å vite hvordan du velger og påfører det beste serumet for huden din, samt vite hva du kan forvente, er du sikker på å se bedre resultater og være et skritt nærmere å nå dine hudpleiemål!